Une randonnée tout en douceur ponctuée d’ateliers pratiques sur la conscience du souffle, la sylvothérapie, la méditation, la marche afghane et le yoga adapté à la randonnée.
Une première approche pour découvrir comment randonner autrement
Lieu de Rendez-vous
9h30 à Auron au niveau du réservoir du Puy d’Auron en haut de la Route du Puy d’Auron